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Informações gerais

O Oura Ring é um rastreador de sono e atividade que utiliza dois sensores infravermelhos, dois sensores de temperatura, um acelerômetro e um giroscópio para coletar dados sobre o seu corpo e fornecer três pontuações diárias: Sono, Atividade e Prontidão. Ele se apresenta como o rastreador de condicionamento físico mais abrangente e confiável do mercado, mas tudo isso tem um preço elevado de 299 dólares.

O Oura Ring foi lançado em 2018 pela empresa finlandesa Oura Health. No entanto, o anel não ganhou muita notoriedade até 2020, quando a NBA forneceu um anel Oura para cada atleta com o objetivo de detectar sinais precoces de COVID-19.

O Oura Ring funciona de forma um pouco diferente de outros rastreadores de atividade. Em primeiro lugar, e o mais óbvio, é um anel em vez de uma pulseira. Isso supostamente permite que o Oura Ring obtenha uma leitura da frequência cardíaca mais precisa do que dispositivos localizados no pulso. Além disso, um rastreador de atividade em forma de anel é geralmente mais confortável para os membros usarem à noite, proporcionando um rastreamento de sono mais conveniente do que um smartwatch volumoso. O Oura Ring também inclui sensores de temperatura corporal, que outros dispositivos vestíveis de rastreamento de atividade não utilizam. Isso significa que o Oura Ring pode, em teoria, detectar sintomas precoces de doença.

Quanto à capacidade do Oura Ring de detectar COVID-19, acredita-se que seja um dispositivo útil para fornecer informações, mas, é claro, isso não substitui um teste de diagnóstico nem oferece qualquer percepção se quem o usa estiver positivo para COVID-19, mas for assintomático.

Também vale notar que o Oura Ring pode fornecer aos profissionais de saúde uma abundância de dados numéricos sobre quem o utiliza, o que pode ser útil para diversos fins. Além disso, alguns membros relatam que seu Oura Ring mostrou indicação de mudança em seu bem-estar alguns dias antes de adoecerem, fornecendo evidências anedóticas de que o Oura Ring pode realmente estar elevando o nível dos rastreadores de atividade e saúde.

Especificações

  • Largura: 7,9 mm
  • Espessura: 2,5 mm
  • Peso: 4-6 gramas
  • Resistência à água: Até 100 metros
  • Autonomia da bateria: Até 1 semana
  • Sensores:
    • Medição de pulso óptica infravermelha
    • Acelerômetro 3D
    • Giroscópio
    • Sensor de temperatura

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Taylor Dixon

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